La prueba de 1.500 metros es la distancia reina del medio fondo mundial y muy especialmente del atletismo español, ya que cada vez son más los éxitos de los atletas españoles en esta modalidad.

En el año 1968, Fernando Morera se proclamaba Subcampeón de Europa en pista cubierta, y todavía está en nuestra memoria la victoria de Fermín Cacho en los Juegos Olímpicos de Barcelona 92.

Con el paso de los años, los atletas españoles seguían sumando éxitos en la prueba reina del medio fondo, destacando la actuación de Reyes Estevez,  Jose Antonio Redolat, Juan Carlos Higuero, Diego Ruiz, Arturo Casado y Manuel Olmedo, mientras que en féminas destacaba la actuación de Maite Zúñiga, y en la actualidad Iris Fuentes-Pila, Eva Arias, Natalia Rodríguez, Nuria Fernández e Isabel Macías.

Isabel Macías. Campeona de España en 1.500. Credit: JJ. Vico

El pasado mes de febrero, Isabel Macías de 26 años de edad, se proclamaba Campeona de España de 1500 en pista cubierta, siendo su primer título en categoría absoluta, además de conseguir un billete para el Campeonato de Europa de París, en el que no sólo conseguía clasificarse para la final, sino que terminaba el Campeonato en un magnífico quinto puesto.

Macías, seis veces internacional, dispuntó en categoría junior, llegando a dominar la prueba de 1.500 en categoría promesa proclamándose Campeona de España desde el año 2004 hasta el año 2006, tanto en pista cubierta como en aire libre.

Te has proclamado campeona de España de Pista Cubierta en el 1.500, ¿podrías describir que sensaciones tuviste durante la prueba?

Pues la verdad que fueron buenísimas, de cierta comodidad. El día anterior en la semifinal no me encontré demasiado bien, pero sin embargo en la final desde el pistoletazo me vi controlando la carrera y muy concentrada.

¿Qué sensaciones tuviste al cruzar la línea de meta?

Una satisfacción y alegría tremendas. Era mi primer titulo absoluto en pista y suponía mucho para mí.

La pasada temporada te quedaste a unas décimas para acudir al Mundial de pista cubierta y al Europeo de Barcelona. ¿cómo se sobrepone una atleta cuando ve que tras todo el entrenamiento del año y todo lo sufrido, finalmente por solo unas décimas no entras en el Mundial?

La verdad que con la perspectiva del tiempo sabes que tienes que seguir y reponerte, pero en ese momento fue muy duro, sobretodo en verano. Tenia muchísimas ganas de volver a competir en un gran campeonato y más celebrándose en España. Cuando vi que de nuevo me quedaba a las puertas fue muy duro. Te planteas incluso la pregunta de que si estas perdiendo el tiempo… pero cuando lo ves en frío, tienes mas ganas aún de luchar por conseguirlo.

¿Le dedicaste el título de Campeona de España a alguien en especial?

Realmente no fue solo a una persona en concreto, si no a todas esas personas especiales que no me han dejado de apoyar nunca, a los que siempre han estado ahí y han confiado en mi. Este título es de ellos.

Isabel Macías. Campeonato de Europa pista cubierta París. Credit: JJ. Vico.

En el Campeonato de Europa de pista cubierta disputado en París, conseguiste un quinto puesto en la final de 1500, ¿cómo te sientes con el resultado conseguido?

Pues en la semifinal estaba que no me lo creía, era muy complicado para mi lograr el acceso a la final y sin embargo lo había conseguido. Y sin embargo horas después estaba algo disgustada con mi quinto puesto. Lo hubiera firmado antes de acudir a la capital francesa, pero cuando te ves en carrera y acabas con fuerza… el inconformismo aparece.

La temporada de aire libre está a punto de comenzar, ¿cómo te encuentras físicamente?

Pues muy bien, empezando de nuevo y con las agujetas pertinentes. Este año la temporada es muy larga y debemos prepararnos muy bien.

¿Cómo empezó Isabel Macías en el mundo del atletismo?

Un poco por casualidad, en mi colegio y gracias a la labor de José Luis Morte. Este profesor fomento mucho la práctica deportiva, en especial el atletismo, en mi colegio. Y  acudí a un cross en Fuendejalón pensando que era una excursión. Quedé séptima y vio aptitudes en mi, conversó con mi madre y aquí sigo.

¿Qué te aporta el atletismo?

Actualmente me aporta todo, es mi estilo de vida. Me ha permitido seguir estudiando, crear unos valores y luchar por conseguir mis sueños. Me ha dado mis mejores amigos, mi pareja y grandes recuerdos desde cadete… este deporte te da unas experiencias que  te hacen crecer.

¿Has tenido que sacrificar muchas cosas para llegar hasta donde has llegado?

Pues sinceramente, creo que no. Te das cuenta de que haces elecciones, pero realmente las haces porque quieres, porque te gusta este deporte y aunque me haya perdido algunas cosas, he ganado muchas mas. Así que considero que no son realmente sacrificios, aunque quizás en su momento si los viese como tales.

El atletismo es uno de los deportes más duros y peor valorados, ¿crees que las mujeres estamos en igualdad de condiciones con los hombres a nivel de becas, ayudas, etc…?

En atletismo creo que las diferencias ya no son tan grandes, quizás sea de los deportes mas equitativos ya que por ejemplo las ayudas y becas de la RFEA son exactamente las mismas por méritos. Esto no quita que efectivamente el atletismo sigue siendo de los deporte peor valorados para el trabajo que conlleva, así que aunque las condiciones sean mas o menos similares, siguen siendo malas.

Isabel Macías. Campeonato de Europa pista cubierta París. Credit: JJ. Vico.

Durante la temporada de competiciones, ¿sigues alguna dieta especial?

No, intento comer equilibrado y estar siempre bien hidratada. Cuando estas en competición la ingesta de hidratos es algo mayor, y procuro no comer “caprichos” nada mas…

¿Cómo es el día a día de Isabel Macías?

Por lo general ir a clase, entrenar por la mañana si ese día esta así planificado, comer, una buena siesta y entrenar por la tarde. Cenar, estudiar o ver la televisión, según el momento, y descansar para el día siguiente.

¿Qué consejo le darías a un atleta de carreras populares que quiere empezar a competir en pista?, y ¿a los jóvenes que se inician en el atletismo?

Que estén siempre aconsejados por un entrenador, que comiencen con tranquilidad y supervisados por alguien que les ayude.

¿Cuál es tu estadio preferido para competir?, ¿por qué?

Quizás el estadio de Huelva, siempre se consiguen grandes resultados allí… antiguamente el estadio olímpico de Sevilla era el estadio talismán, yo creo que ahora es Huelva.

¿Qué meta te gustaría alcanzar dentro del atletismo?

Ser olímpica, sin duda.

Describe una semana de entrenamiento de carga en invierno de Isabel Macías.

Pues la semana de carga suele ser unas 9 sesiones. Tres días de sesión matinal con un rodaje largo, de unos 45 minutos y algo de acondicionamiento. Y en las sesiones de tarde, pues dos de gimnasio, una de intervall, otra suele ser un fartlek, series largas y los domingos cuestas. Descanso normalmente los jueves.

Un saludo para todos los lectores de la pagina runscore!!!